Cayenne Pipar 100g
Parim enne: 30.09.2021
Päritolumaa: Hispaania
Kapsaitsiin annab casynne piprale raviomadused ja kuuma vürtsika maitse.
1 spl (5 grammi) cayenne pipart sisaldab:
- Kaloreid: 17
- Rasva: 1 gramm
- Süsivesikuid: 3 grammi
- Kiudaineid: 1.4 grammi
- Valku: 0.6 grammi
- Vitamiin A: 44% of the RDI (soovitatav päevane kogus)
- Vitamiin E: 8% of the RDI
- Vitamiin C: 7% of the RDI
- Vitamiin B6: 6% of the RDI
- Vitamiin K: 5% of the RDI
- Mangaan: 5% of the RDI
- Kaalium: 3% of the RDI
- Riboflaviin: 3% of the RDI
Cayenne pipral on leitud 8 teaduslikult tõestatud raviomadust:
Kapsaitsiin on ainevahetust kiirendavate omadustega. Suurendab kehasoojust ja aitab põletada kaloreid.
Cayenne pipra söömine tekitab täiskõhutunde pikemaks ajaks. Vastavalt uuringutele vähendab see näljahormoon greliini tootmist.
Alandab vererõhku ja lõõgastab veresooni.
Cayenne pipar aitab võidelda mao põletikuga, tekitab seedemahlu ja eritab seedimiseks vajalikke ensüüme. Stimuleerib mao närve ja kaitseb magu limaskesta kahjustuset eest. Vähendab maohaavandite tekke riski.
5. Valuvaigistava toimega
- Kõõluse- ja lihasvalu
- Alaseljavalu
- Operatsioonijärgne valu
- Närvihaigustega kaasnev valu (nt. vöötohatis)
NB! Mitte panna lahtisele haavale!
Autoimmuunhaigused mil keha immuunsüsteem ründab iseennast. Psoriaas on autoimmuunhaigus, mis väljendub sügelevate ja ketendavate punaste laikude kujul.
Kapsaitsiin kreemid aitvad sügelust vähendada ja punetavaid psoriaasilaike rahustada. Neuropeptiid P mõjutab psoriaasi ja kapsaitsiin aitab selle neuropeptiidi tootmist vähendada.
Vähki iseloomustab kontrollimatu rakkude paljunemine ja kasv.
Kapsaitsiin võib vähendada vähi tekke riski kuna see ründab vähirakkude “kasvuteid”.
Uuringud on näidanud, et kapsaitsiin suudab vähirakkude kasvu aeglustada ja erinevaid vähirakke isegi surmata, eriti eesnäärme, pankrease ja naha vähi rakke.
Lisa marinaadidele või viiluta salatitesse.
Söö seda siiski ettevaatlikult, kuna liialdamine võib kaasa tuua kõhuvalu ja iivelduse.
NB! Kui võtad ravimeid kõrge vererõhu vastu (ACE inhibiitorid), pea eelnevalt nõu oma raviarstiga. Võib tekitada köhimist.
Kui tarvitad vere vedeldajaid (nt. varfariin), pea eelnevalt nõu oma raviarstiga, kuna kapsaitsiin ja vere vedeljaga koos võivad tekitada verejookse.
Toiteväärtus 100g: energia 167kJ/40kcal, rasva 0,4g, sh. küllastunud rasvhappeid 0,0g, süsivesikuid 5g, sh suhkur 5g, valku 1,5g, soola >1g.