Ekologiškos pupelės 400g

BL-617
Laos

Kilmės šalis: EUV

Geriausias iki: 2023-04-16

.

Ekologiški inkstai yra labai geras augalinių baltymų šaltinis. Dažnai naudojamas kaip garnyras sriubose, padažuose ir salotose. Populiarus Amerikos ir Meksikos virtuvėje. Pagrindinis populiariojo CHILLI CON CARNE ingredientas. Paruošimo būdas: prieš gamindami pamirkykite mažiausiai 12 valandų. Užvirinkite, kol suminkštės.

4,40 €
Kiekis

Pupelės yra raudonos spalvos ir subtilaus skonio. Tai lengvai virškinamų baltymų ir B grupės vitaminų šaltinis.

Pupelės yra puikus baltymų šaltinis, todėl jos neretai atsiduria vegetarų ir veganų valgiaraštyje kaip mėsos alternatyva. Be tokių naudingų mikroelementų ir mineralų kaip geležis, kalcis ar magnis, jose gausu kalio – mineralo, būtino kraujo spaudimo reguliavimui. Pupelės pasižymi ir dideliu žarnyno veiklai naudingų skaidulų kiekiu, be to, jose nėra arba yra labai nedaug riebalų, druskos ir cholesterolio. 

Maistinė vertė 100 g

 

Energinė vertė: 1170 kJ

Kalorijos:  279 kcal

riebalų 0,3 g

angliavandenių 29,0 g

skaidulinių medžiagų 6.0 g

baltymų 26 g

druskos 0.01 g.

gaminyje gali būti sezamo, riešutų ir produktų, kurių sudėtyje yra glitimo.

BL-617

Konkrečios nuorodos

16 kiti tos pačios kategorijos produktai