Ekologiški raudonieji ryžiai 400g

Raudonieji ryžiai, analizuojant šių maistinę sudėtį, šiuo atžvilgiu kur kas pranašesni. Likęs gemalas bei ląsteliena – gėris, kurį mums tiekia pati gamta. Raudonieji ryžiai turtingi vitamino E bei B grupės vitaminų, įvairių mikroelementų, ypač geležies bei kalcio. Negana to, porcija šios rūšies ryžių turi mažiau kalorijų (tik 220 kcal) nei baltieji (apie 330 kcal 100 gramų produkto).

Maisto papildų platintojai siūlo įsigyti įvairių preparatų, savo sudėtyje turinčių raudonųjų ryžių ekstrakto – akivaizdu, jog tai – ne tik maistas, bet ir vaistas. Idealu, jei vartosite ne tik minėtus papildus, bet ir įtrauksite raudonuosius ryžius į savo racioną. Toliau pateikti faktai neleis suabejoti šio patarimo nauda.

-Stiprus antioksidantas

Raudonieji ryžiai veikia kaip antioksidantas, sumažinantis aterosklerozės atsiradimo pavojų.

-Ląstelienos šaltinis

Ląsteliena, veikdama kaip organizmo šluota, pašalina įvairias keksmingas medžiagas, kartu ir cholesterolį.

-Cukraus kiekio kraujyje kontrolė

 Nešlifuoti (tame tarpe ir raudonieji) ryžiai dėl ląstelienos gausos pasižymi mažesniu glikeminiu indeksu, dėl to rekomenduojami žmonėms, kontroliuojantiems cukraus kiekį kraujyje.

-Dailesnės figūros galimybė

Mažas kaloringumas, skaidulų bei sudėtinių angliavandenių gausa ir menkas riebalų kiekis lemia, jog raudonieji ryžiai gali būti vartojamas kaip puikus dietinis produktas bandant atsikratyti papildomų kilogramų.

100% ekologiški raudonieji ryžiai

Maistinė vertė 100 g

Energinė vertė: 1466 kJ

Kalorijos:  347 kcal

riebalų 3.1 g (iš jų sočiųjų 0.8 g)

angliavandenių 68 g (iš jų cukrų 0.7 g)

skaidulinių medžiagų 7.4 g

baltymų 8.7 g

druskos 0.02 g.

.

Produkte gali būti nedidelis kiekis sojų, graikinių riešutų ar glitimo dalelių.
Laikyti sausoje ir vėsioje vietoje (18 ± 3 ° С)