- Soodus!
- -10%
-
MAHE (ÖKO) TOOTED
- Mahe (öko) šokolaadid
- Mahe (öko) pähklid
- Mahe (öko) puuviljad
- Mahe (öko) seemned
- Mahe (öko) marjad
- Mahe (öko) supertooted
- Mahe (öko) teraviljad
- Mahe (öko) kakaotooted
- Mahe (öko) teed ja kohvid
- Mahe (öko) õlid
- Mahe (öko) toidulisandid
- Mahe (öko) kommid
- Mahe (öko) hulgipakendid
- Mahe (öko) seemned idandamiseks
- TAVATOOTED
- TOIDULISANDID
- Muud tooted
- SOODUSTOOTED
- UUED TOOTED
- Kliendikampaania
- Tellimisinfo
-
-
LT
-
-
Minu konto
-
Käru
-
MAHE (ÖKO) TOOTED
- MAHE (ÖKO) ŚOKOLAADID
- MAHE (ÖKO) TOOTED
- MAHE ÖKO PÄHKLID
- MAHE (ÖKO) PUUVILJAD
- MAHE (ÖKO) SEEMNED
- MAHE (ÖKO) MARJAD
- MAHE (ÖKO) SUPERTOOTED
- MAHE (ÖKO) TERAVILJAD
- MAHE (ÖKO) KAKAOTOOTED
- MAHE (ÖKO) TEED JA KOHVID
- MAHE (ÖKO) ÕLID
- MAHE (ÖKO) KOMMID
- MAHE (ÖKO) TOIDULISANDID
- Mahe (öko) hulgipakendid
- MAHE (ÖKO) SEEMNED IDANDAAMISEKS
- Tavatooted
- TOIDULISANDID
- MUUD TOOTED
- SOODUSTOOTED
- UUED TOOTED
- KLIENDIKAMPAANIA
- TELLIMISINFO
-
Logi Sisse
xSarapuupähklid 100g
RH-777Parim enne: 18.12.2025
Päritolumaa: Gruusia
100 grammis tootes:
energiasisaldus 2629 kJ / 628 kcal
rasvad 60,8g
- millest küllastunud rasvhapped 4,5g
süsivesikud 16,7g
- millest suhkrud 2g
valgud 15g
sool 0,04g
kaltsium 114mg
magneesium 163mg
raud 4,7mg
Sarapuupähel on kui väikene energiapomm sinu kehale, 100 g puhastatud pähkleid annab 600–660 kcal. Pähklitest saab nii vesilahustuvaid ehk mitmesuguseid B-vitamiine kui rasvlahustuvaid ehk E-vitamiine. Mikroelementidest saab pähklitest kaaliumi, fosforit, kaltsiumi, magneesiumi, rauda ja vaske.
Sarapuupähkel ehk metsapähkel: üks kasulikemaid vitamiine, mida sarapuupähkel sisaldab on E-vitamiin, mis on vajalik juustele ja nahale,südametegevuse tugevdamiseks. E-vitamiin kaitseb organismi ka aneemia (kehvveresus) ja vähi tekkimise eest. Sarapuupähklid sisaldavad rohkesti foolhapet, mis on kasulik kasvavatele väikelastele ja täiskasvanutele. See mängib olulist rolli punaste vereliblede tootmisel, mis on vajalik organismi varustamisel hapnikuga. Pähklid sisaldavad ka B-grupi vitamiine. B rühma vitamiinidest sisaldavad sarapuupähklid tiamiini (B1). Tiamiin on tuntud kui optimismivitamiin. Selle vitamiini vaegus põhjustab väsimust, isupuudust ja nendest tulenevaid haigusi. Tiamiini päevane vajadus on 0,5 mg 1000 omastatud kalori kohta. Niisiis vajavad naised ööpäevas 1-1,1 mg, raseduse ajal 1,5 mg ning rinnaga toitmise ajal 1,6 mg tiamiini. Mehed vajavad seda olenevalt energiatarbimisest 1,2-1,5 mg.
Sarapuupähklid sisaldavad ka koliini (B4). Igapäevane koliinivajadus on 3-4 g. Pidevalt stressi all kannatavad isikud peaksid aju ja närvisüsteemi töövõime tagamiseks seda annust kahekordistama. Koliin aktiviseerib aju tööd. Koliini on vaja rasvade omastamiseks, maksa ja sapipõie normaalseks funktsioneerimiseks, vere kolesteroolitaseme alandamiseks, keskendumisvõime parandamiseks, südametegevuse stimuleerimiseks, närvisüsteemi stabiliseerimiseks ja vananemise pidurdamiseks. Need pähklid sisaldavad ka mitmeid mineraalaineid. Sisaldab suhteliselt enam rauda, magneesiumi ja vaske.
Toode võib sisaldada maapähklit, pähkleid ja puuviljade ning pähklite looduslikke osi.
Lisainfo: http://et.wikipedia.org/wiki/Sarapuupähkel

Parim enne: 18.12.2025
Päritolumaa: Gruusia
Samas kategoorias on veel 16 toodet
Seedermänniseemned 500g
Sarapuupähkel 1kg
- -20%
- Uus!
NUTISAL pähklite segu meresoolaga 175g
- -20%
- Uus!
NUTISAL pähklite ja seemnete segu 60g
- -20%
- Uus!
NUTISAL pähklite segu meresoolaga 60g
- Soodus!
- -10%
- Otsas
Makadaamia pähkel 1kg
Pekaanipähkel kolmevärvilises šokolaadis 150g
Mandlilaastud 100g
- -20%
- Uus!
NUTISAL makadaamia pähklid meresoolaga 80g
India pähklid 100g
- -20%
- Uus!
NUTISAL maapähklid tšillihelvestega 175g
Makadaamia pähkel 500g
Mandlid 100g
Mandel 500g
Kookoshelbed 100g
- Soodus!
- -10%
Kreeka pähkel 500g
Seedermänniseemned 500g
Sarapuupähkel 1kg
- -20%
- Uus!
NUTISAL pähklite segu meresoolaga 175g
- -20%
- Uus!
NUTISAL pähklite ja seemnete segu 60g
- -20%
- Uus!
NUTISAL pähklite segu meresoolaga 60g
- Soodus!
- -10%
- Otsas
Makadaamia pähkel 1kg
Pekaanipähkel kolmevärvilises šokolaadis 150g
Mandlilaastud 100g
- -20%
- Uus!
NUTISAL makadaamia pähklid meresoolaga 80g
India pähklid 100g
- -20%
- Uus!